2023-2024 / PHYL0540-1

Physiologie de l'effort physique

Durée

20h Th, 15h Pr

Nombre de crédits

 Master en sciences de la motricité, orientation générale, à finalité4 crédits 
 Master en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité4 crédits 
 Master en kinésithérapie et réadaptation3 crédits 

Enseignant

Thierry Bury, Stéphanie Hody

Langue(s) de l'unité d'enseignement

Langue française

Organisation et évaluation

Enseignement au premier quadrimestre, examen en janvier

Horaire

Horaire en ligne

Unités d'enseignement prérequises et corequises

Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme

Contenus de l'unité d'enseignement

1. Introduction générale ; adaptations neuromusculaires à l'entraînement de force. 2. Bases énergétiques de l'exercice musculaire. 3. Régulations hormonales à l'exercice. 4. Adaptations métaboliques à l'entraînement. 5. Fonction cardio-respiratoire et exercice physique. 6. Effets de l'entraînement sur l'adaptation cardio-respiratoire à l'exercice 7. Réponses à l'entraînement de résistance. 8. Bases physiologiques du surentraînement. 9. Immunologie de l'effort. 10. Influence de l'environnement sur la performance. 11. Les différentes composantes de la fatigue. 12. Physiologie appliquée à l'étude des sports collectifs

Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement

Le cours de physiologie de l'effort physique se propose d'apporter les bases nécessaires à la compréhension de l'homme en activité (activité physique et sportive, activité ludique ou professionnelle), elles supposent une connaissance préalable générale de la physiologie humaine. En matière d'activité physique, conserver la santé c'est respecter la physiologie. C'est donc connaître tous les mécanismes de régulation et d'adaptation des grandes fonctions de l'organisme humain mais aussi leurs limites. Exposer les bases de la physiologie du sport implique donc quelques incursions dans le domaine de la pathologie.

Savoirs et compétences prérequis

Cela va de soi : connaissances préalables générales de la physiologie humaine.

Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement

Le cours théorique comprend 10 à 12 séances de 1h.30. Une version pdf des diapositives proposées lors des cours est disponible sur le site MyULg.
Notes de cours mises à disposition Quand un cours pratique est proposée, les étudiants doivent assister aux séances. Leur présence est contrôlée au début de chaque cours.

Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride)

Voir horaire dans vademecum.
Présentiel + podcast de chacun des cours

Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours

Disponibles auprès de l'enseignant. Par ailleurs, les ouvrages de référence vous seront recommandés.

Modalités d'évaluation et critères

Toutes sessions confondues :

- En présentiel

évaluation écrite ( questions ouvertes )

- En distanciel

évaluation écrite ( QCM )

- Si évaluation en "hybride"

préférence en présentiel


Explications complémentaires:

  • Les QCM se présentent sous forme de « VRAI-FAUX ».

Stage(s)

Stage d'observation proposé : non obligatoire.

Remarques organisationnelles et modifications principales apportées au cours

Intervention d'experts.

Contacts

Prof. Thierry BURY
Bât. B21 Physiologie humaine et physiologie de l'effort physique
Tél.: 04/366.78.81
Email : tbury@uliege.be

Stéphanie HODY
04/366.38.86 - shody@uliege.be

Secrétariat : Nadia ELGARA (04/366.38.91 - nelgara@uliege.be)

Association d'un ou plusieurs MOOCs