EDPH0530-1 : Components of Physical Fitness


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EDPH0530-1

Components of Physical Fitness

[ version française ]

Duration :

15h Th

Credits/ECTS :

3rd year of a Bachelor's degree in physiotherapy and readaptation		2
Année prépa. en kinésithérapie et réadaptation		2
1st "licence" in physiotherapy and readaptation		2

Holder(s) :

Jean‑Michel Crielaard

Course contents :

Permettre au futur kinésithérapeute d¿aborder tous les principes généraux de l¿entraînement sur le plan de l¿énergétique musculaire de la musculation, de la planification.

Course objective :

1. Aspects principaux, buts et exigences d¿un entraînement sportif (2 h)
2. Développement des processus de production d¿énergie anaérobie alactique, anaérobie lactique et aérobie. Pour chaque système, nous définirons les caractéristiques originales de l¿exercice, les modes d¿entraînement employés ainsi que la terminologie la plus courante (4 h)
3. L¿entraînement physique d¿un athlète (4 h)
- développement de la force (isométrique ¿ isotonique ¿ isocinétique ; plyométrie)
- gain de vitesse (de réaction gestuelle)
- souplesse (active ¿ passive)
- endurance (organique ¿ musculaire)
4. Dopage et sport (2 h)
5. Mise en condition physique générale et spécifique (2 h)

Organization :

au premier quadrimestre, le mercredi de 8 h 30 à 10 h

Written notes :

disponibles auprès de l'enseignant.

Assessment :

Questions écrites en janvier

Contacts :

Enseignant: CRIELAARD Jean-Michel ¿ ISEPK, Bât. B.21 - C.H.U., Médecine physique + 3, bureau 151
(Tél.: 04/366.38.95, 04/366.38.91; Fax : 04/366.29.01 (ISEPK) ou 04/366.72.30 (CHU); E-mail: jmcrielaard@ulg.ac.be)
Secrétariat : Mmes M-C. MARCHAND ou I. CREMASCO : 04/366.38.91 ; A. DEPAIFVE (Tél. : 04/366.38.90)
Assistants : D. MAQUET ¿ ISEPK, B21 ¿ 04/366.39.27
B. JIDOVTSEFF ( Tél. :04/366.38.94)

ULg : Students and Studies Administration - Academic Affairs
Contact : Monique Marcourt, direction A.E.E.
Date of data : 18/05/2007
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